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本文章节：
01、为何她总做相同的噩梦，醒来后非常压抑、恐惧？
02、这些心理创伤修复后，母亲终于开始享受天伦之乐
03、创伤导致的高焦虑，很容易发展出强迫行为
04、她好不容易复学了又情绪波动，病情再次告急！
最近，我们持续分享患者小虹接受3PT（精准精神心理病理性记忆修复）的经历。
小虹在高中时，出现了严重精神心理症状，由于病情复杂，她被权威精神科专家贴了4个诊断“标签”：
抑郁症（难治性）、双相障碍、强迫症，甚至有大夫怀疑她属于精神分裂症早期。
小虹在接受3PT之前，她总有强烈的不安全感和恐惧感，尤其在人多的地方；
她还有“病理性的学习成瘾”，一旦学习就根本不想停下，但学习效率很低，把自己学得很累，却收效甚微，还严重睡眠不足。
展开剩余93%后来，她休学了，这么热爱学习的她一想到上学就想哭，又说一定要参加高考，给父母一个交代，但考完就马上自杀。小虹父母的心简直提到了嗓子眼儿！
其实，这些症状的背后都是病理性记忆导致的，尤其小虹在学校、原生家庭中遭受了大量的叠加性心理创伤。
今天，我们继续分享小虹接受3PT（精准精神心理病理性记忆修复），精准、深入、高效地解决心理根源问题的过程。
01、为何她总做相同的噩梦，醒来后非常压抑、恐惧？
创伤修复师Lucy与小虹再次见面时，本来想继续处理她学习上的问题。但小虹说，最近有2个问题很困扰她，她很想尽快解决。
一是她总是做同样的噩梦，梦见一个短发女性被追杀。她在这个梦里、甚至醒来后，都感觉非常压抑；
二是每当小虹看到别人时，脑海中就会出现对方眼里插着一把长刀的画面，虽然只是一闪而过，但也足够令她感到毛骨悚然了。
此图为AI生成
Lucy一听，就意识到这两个问题的背后一定有叠加性心理创伤，确实有必要先处理。她利用3PT进入小虹的内隐记忆层面，找到了对应的心理创伤事件。
第一个创伤事件是小虹在北京安定医院住院期间。
那时，小虹经常情绪失控，非常激动，还忍不住去攻击一位男性心理咨询师，然后感到特别开心。
这位男性心理咨询师恰好留着与小虹噩梦里短发女性一样的发型，身材十分瘦小。
第二个创伤事件是她离开那所军事化管理高中的那一天，她父母来学校帮她搬东西。
当他们走出校门时，学校里正好响起了上课铃声。听着这声音，小虹心里充满了强烈的压迫感。
第三个创伤画面就是她梦里的那个短发女性，她清楚地看到，那个女人的眼睛就是妈妈那双又大又亮的眼睛，正瞪着她，她很害怕。
小虹说，妈妈的眼睛本来就很大，又经常生气，当她恶狠狠地瞪着自己时，感觉特别可怕。
她意识到，自己经常梦到这个跟妈妈有着一样眼睛的女人被追杀，很可能源于她怨恨妈妈、甚至希望报复妈妈的心理。
最后，小虹还在内隐记忆层面“看到”了一个病态的自己，那个她明明已经伤痕累累了，但还是不愿意接受任何人的帮助。
Lucy将这些心理创伤一一修复了，还积极引导小虹要正确处理与妈妈的关系，如果对妈妈不满，可以及时表达出来，而不是隐忍，并产生不理性的报复念头。
02、这些心理创伤修复后，母亲终于开始享受天伦之乐
上一次3PT是Lucy第3次处理小虹和妈妈的亲子关系了，已经修复了很多心理创伤，但小虹与妈妈的关系还是不够理想。
小虹说，她知道自从她生病后，父母处处迁就自己、对自己好，但她很抵触，还是感受不到来自妈妈的亲情与温暖。
尤其父母不小心触碰到她的心理敏感点时，她特别烦躁。
可见，在小虹成长的过程中，她的妈妈在日积月累中对小虹造成的心理创伤非常、非常多。
创伤修复师Lucy继续利用3PT（精准精神心理病理性记忆修复）深入到小虹的内隐记忆层面，进一步修复她与妈妈的亲子关系。
这一次，Lucy又找到了不少心理创伤事件：
第一个创伤事件是小虹上小学一、二年级时。当时，小虹妈妈就是小虹所读学校的校长。
她爱女心切，也有虚荣心作祟，非常在意女儿的学习成绩。每次考试之前，她利用自己当校长的职务之便拿到试卷，并让小虹提前做一遍。
也就是说，小虹每次在正式考试前，就已经把卷子做过一遍了，最后的考试结果自然很高分，小虹妈妈也能脸上有光了。
其实，那时的小虹不是懵懂小孩了，她有初步分辨是非的能力。她非常讨厌妈妈这样做，觉得简直就是作弊，也意识到这其实就是妈妈爱面子。
第二个心理创伤是小虹小时候，妈妈经常拿她和电视剧的“神童”相比较，久而久之，小虹变得非常敏感、自卑。
此图为AI生成
就连观看与教育无关的节目时，比如相亲节目，妈妈都经常在小虹耳边说教，“你平常说话，也要像电视里这个男生一样有条理才行”。
这与小虹妈妈有强迫型人格异常有关。她是校长，性格争强好胜，事事都想做到最好，也总是要求小虹要表现完美、争当第一。
客观来说，小虹妈妈的出发点是善意的，她希望女儿方方面面都很优秀，成为一名出色的人才。
可是，她这种拿“别人家的孩子”跟女儿作对比的方式，无形中给女儿施加了巨大的心理压力，小虹内心其实很受伤。
第三个心理创伤跟上面那个创伤有相似之处。
小虹妈妈在兄弟姐妹中排行老大，她认为关心弟弟妹妹是她的责任。但她的关心比较强势，有时甚至不顾弟弟妹妹的感受，干预他们的私事。
小虹受到妈妈的影响，她也认为自己也应该多关心弟弟妹妹们，为他们提供帮助。
可是，小虹妈妈总是拿她和弟弟妹妹们比较，总说弟弟妹妹有哪些优点，然后贬低她。所以，她其实内心不乐意照顾弟弟妹妹。
但小虹的责任感也很强，她强行压抑自己的负性情绪，逼自己尽力去帮助他们。
第四个心理创伤与她的家庭氛围有关。小虹的父母工作都很忙，很少陪伴她，亲子间缺乏真正有效的沟通方式。
小虹爸爸寡言少语，就算跟女儿聊天，多半也是谈他自己感兴趣的时政内容，根本不懂女儿的心思。
小虹妈妈虽然话多，但多半是发号施令，或者批评小虹。小虹觉得自己从小都感受不到家庭的温暖和亲情，非常孤独，没有人真正关心自己。
这一次，Lucy修复了上面这些心理创伤之后，小虹与父母的亲子关系终于有更明显的改善了，小虹再也没表达过父母让她感到心烦了。
后来，小虹还写过自述文章，说她和爸妈的关系越来越好。
她甚至意识到，她病情严重时，其实也对父母造成了不少心理创伤。所以她决定加倍地对父母好，努力变得更加理性、成熟，让父母更加宽心。
可以说，在一个有孩子的家庭里面，良好、亲密的亲子关系是最最重要的！
我和Lucy看到小虹和父母的关系终于得到修复，一家人乐也融融，我们真的特别感动、特别欣慰。这也意味着，小虹的复发风险大大降低！
03、创伤导致的高焦虑，很容易发展出强迫行为
我们在之前的案例文章说过，小虹曾有明显的强迫症状，比如上厕所时反复按抽水马桶，关门之后总要反复检查关紧了没。
对于这个问题，Lucy已经用3PT处理过，症状大幅度缓解。不过，小虹最近出现了情绪波动，她说有些残存的强迫行为又出来了。
小虹希望Lucy能再次处理这个问题，她真的很想彻底跟强迫行为说拜拜！
通常来说，如果一个心理问题明明已经用3PT处理过了，但还是有反复的话，说明这背后还有更深层面的病理性记忆未得到修复。
这有可能是叠加性心理创伤，也可能是叠加性心理渴求。
Lucy利用3PT深入到小虹的内隐记忆层面，果然，她找到了一些之前没有浮现的心理创伤事件：
在内隐记忆层面，小虹想起自己在小学一、二年级就出现了一定的强迫行为，比如每走几步路，就会低下头看看脚下的路；
上课的时候，她会忍不住反复看课桌底下；
由于担心作业做不好，她会反复看黑板上老师的板书，看自己是否学会了。
其实，强迫行为只是一种表象，它的背后是高焦虑情绪。患者就是因为非常焦虑、担心出错、出现灾难化后果，所以才忍不住反复进行某种行为。
那小虹那时候为什么会那么焦虑？这又与小虹妈妈的不当教育方式有很大的关系。
小虹读小学时，妈妈就是学校的校长，小虹难免会受到格外多的关注。
比如，小虹写作业出错了，考试成绩不理想了，她的老师都会第一时间告诉小虹妈妈。
而小虹妈妈性格要强，根本容不得女儿犯错，小虹一旦表现得不好，就会被妈妈批评、指责。
小虹为了当好“校长女儿”这个角色，总是不断向自己施压，甚至不允许自己写错一个字、做错一道题，否则马上就会紧张、焦虑，有负罪感。
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第二个心理创伤发生在小虹考上了那所国内有名的军事化管理高中后。
虽然那时妈妈不是她的校长了，但很不幸，她的姑父是这所学校的领导，她的心理压力不减反增。
而且，这所学校的管理非常“变态”，几乎没把学生当做有尊严、有情感的人来看待，而是把他们当成考试机器来严苛训练。
在这所学校里，只有成绩好的人才能得到表扬，要是成绩不好，那就什么都不是，甚至会被贴上“失败者”的标签。
在这种非人道的氛围下，小虹每天都处于高度焦虑与紧张的情绪中，总是神经紧绷，这加重了她的强迫行为。
还有一个心理创伤是小虹上幼儿园时，她父母要求她独立睡觉。
但小虹关灯睡着后，她妈妈经常突然闯进来，外面强烈的灯光从门缝刺到她眼睛里，她感觉特别不舒服。
而且，小虹妈妈每次冲进来就大喊大叫，对女儿发出命令，或者批评女儿。
小虹本来被惊醒，脑袋就晕晕的，马上又要面对妈妈劈头盖脸的臭骂，她特别痛苦，特别害怕。
所以，小虹长大后，每次睡觉前一定要把门关紧，还要反复确认门关紧没，不能有丝毫光线照进来，心里才能稍微安定些。
除了以上3个心理创伤外，小虹的强迫行为背后还有些比较零碎的创伤事件，这里就不细述了。
总的来说，小虹的强迫行为源于持续的焦虑，而焦虑又与母亲不当的教育方式、以及巨大的学习竞争压力有关。
换言之，如果个体在生活经历中不断遭受叠加性心理创伤，产生的焦虑情绪不断累积，就很容易出现强迫行为。
她好不容易复学了又情绪波动，病情再次告急！
做完这次3PT后，由于复学日期临近，小虹又和父母回家了，精准化心理干预暂停。
这次她回家后的情况，我一直非常关注，因为她终于要面临复学大关了。
她妈妈发来喜报，说小虹顺利复学了，情绪也比较稳定！
他们一家都很开心，我心里也很高兴，终于又渡过一关了！
但好景不长，才过了半个月，小虹妈妈又着急地说女儿再次情绪崩溃了。
小虹说，在学校时她感觉自己好像不是自己，而且一旦开始学习，就完全不知道休息与放松。
比如，她上课时经常进入忘我状态，注意力高度集中，甚至不想下课，希望老师能一直讲下去；在家她也经常学习到很晚，无法停下来，父母怎么劝都没用。
小虹其实很害怕这种状态，但她哭着说无法自控，不知道怎么安排学习时间，而且开始灾难化思维，担心自己复发了，甚至觉得永远都好不了了。
小虹妈妈也吓得手足无措，她试着安慰孩子，“你尽量放轻松些，别担心这么多！”
小虹反而被激怒了，认为妈妈这句话是让她放弃努力，她斩钉截铁地说，“我是不会放弃的，我一定要考上大学来证明自己，然后自杀！”
这可把小虹妈妈吓得魂飞魄散，赶紧找我求助！
我一听，这很明显是小虹“病理性学习成瘾”的问题。
我建议小虹来广州继续接受3PT，找到这背后的病理性记忆并精准、深入、高效地修复。
但小虹妈妈觉得女儿好不容易复学成功，不想马上请假，打断了上学节奏。她再三犹豫，说再观察2天。
结果，小虹妈妈第二天就发来了信息，说小虹又无法上学了！
她和小虹爸爸都特别崩溃，女儿好不容易才复学，可也就坚持了10余天。
他们意识到，还是不能抱有侥幸心理。他们马上向学校请了一星期的假，想立刻带女儿赶来广州接受3PT。
小虹妈妈还心急火燎地给我发微信，说“请争取在最短的时间内帮我们彻底解决孩子的所有问题，让孩子尽快返校。”
我一看，这语气有点不对劲。小虹妈妈一着急，又不自觉中进入了在学校当领导的角色，态度强硬地用命令的方式说话。
我向她解释，“如果小虹来接受心理干预，我们一定会尽力而为，但我们无法给出绝对的承诺，能在这么短的时间内彻底解决问题。”
小虹妈妈马上意识到自己的问题，连忙道歉，一再发出请求“您和Lucy是我们孩子救命的最后一根稻草，我们全家人现在只相信您和Lucy！”
确实，小虹现在遇到的这道坎是非常关键的，如果她最后复学失败了，她很可能会陷入严重的灾难化思维中。
而且，她还可能会全盘否定之前3PT的效果以及自己的努力，甚至会认为自己根本没有希望能够康复，病情会急速恶化，甚至会有很高的自杀风险。
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所以，最后我答应了小虹妈妈的请求，但也提醒他们要调整心态，不要过度焦虑，这也会对孩子有负面影响。
小虹妈妈非常感激，很快就带女儿到广州来了。
小虹见到她信任的Lucy姐后，一下情绪激动，都快哭出来了。
她说，她复学了，本来这是一件非常开心的事情，她也很珍惜学习的机会。
可是，她的“老毛病”又犯了，她将学习看得比自己的命还重要，不敢放松、休息，否则心里就会有负罪感、愧疚，整个人非常不舒服，甚至会浑身发抖。
但是，持续而高强度的学习，她哪里能长期承受。她心身俱疲，非常痛苦。而且，她心里很迷茫，并不知道自己学习的目的是什么，只是为了学习而学习。
她还非常容易受到老师、同学的影响，如果老师上课的节奏太快，或者语气有点急躁，她都会感到害怕、烦躁。
有时候，小虹学习了一整天后，她会感觉心跳加速，无法集中注意力，还再次出现味觉丧失、喘不过气的症状。
Lucy之前已经针对小虹的这2个症状进行过3PT了，当时症状都已经大幅度缓解，甚至消失了，但现在又卷土重来。
小虹说，她就好像回到了病情最严重的时候，还出现了严重的自杀念头，“我必须考上一所好大学证明自己，然后自杀，但我现在又没法回去上学，这怎么办！”
小虹跟Lucy说了很多，说完已经很晚了，两人约了第二天再进行3PT。
可是，小虹当天晚上回到酒店后，又开始出现了情绪波动，觉得自己的状态一团糟。
她陷入了严重内耗，反复纠结自己跟Lucy说话时，好像词不达意，担心Lucy无法理解自己的意思。
她甚至开始觉得之前的3PT都没用，还说所有的人都帮不了她，她一度想彻底放弃，说了不少丧气的话。
上面这些情况，都是小虹妈妈通过微信告诉我的。
我马上回复她，这说明小虹还处于高焦虑状态，必须先缓解情绪，才能恢复一定的理性，继续接受3PT。
我建议小虹可以适当服用一些抗焦虑药，让情绪平稳一些。可小虹拒绝了，她想自行调整，而非依赖药物。
事实证明，小虹其实已经具备了一定的自我调整能力。第二天，她如约出现在Lucy面前，情绪尚算稳定，也不说要放弃接受3PT这样的话了。
很明显，小虹这次出现情绪波动，暴露出一个问题：她把学习成绩看得太重了，甚至看得比生命还重！
这是一种非常不理性的执念，而且肯定不是天生的，而是来自后天的成长经历，背后是大量的叠加性心理创伤。
在下一篇案例文章中，Lucy会继续用3PT（精准精神心理病理性记忆修复）来破案，揭晓这背后的谜底！
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